全ての不健康なMTGプレイヤーに健康になって欲しいチャンネルです。
今回の健康パートはショルダープレスです。
肩こり、頭痛の解消
1分間トレーニングなります。
コメントでダイエット、健康な事で聞きたいことがあれば是非聞いてください。
フィットネスの部分で質問頂きましたら質問を返していきたいと思っています。
宜しくお願い致します。
つよぽんTwitterアカウント
https://twitter.com/tsuyoshi_mtg
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